Book dit næste hold her

Agnethe er på barsel og vender stærkt tilbage i starten af 2023.
Indtil da kan du nyde Pilates med Lisa eller Yin yoga med Lene

Læs mere om VOres hold

Pilates

Pilates tager udgangspunkt i din kernemuskulatur og som har til formål at træne din krop, dit sind og kontakten mellem.

Yin yoga

Yin yoga er en blid yoga-form og tilgang din krop, hvor du vil opleve et roligt tempo og fokus på dit åndedræt.

Breathwork

Åndedrætstræning,har et særligt fokus på styrke din vejrtrækning. Skab bevidsthed til dit åndedræt gennem diverse vejrtrækningsteknikker.

Find vores Pilates Studio