Bloggen er et sted hvor Corpi skriver om alle mulige emner. Det kan handle om alt mellem himmel og jord. Vi tror ikke på træning er svaret på det hele. Vi tror på træning er en del af det. Her kan du læse om blandt andet kost, skader, livsstil, træning og alt muligt andet.
Jo, træningen kan også foregå med en bold, men der er mere i det end som sådan!
Pilates er bevidsthedsskabende styrketræning. Det handler om at styrke kroppen og gøre det muligt at have en sund og funktionel krop i mange år – og så er man også nødt til at have sindet med.
Dine fødder er dit fundament og de skal kunne klare deres opgave, at bære dig, hele livet igennem! Derfor er det for os vigtigt at give dig den nødvendige viden om dine fødder og den indvirkning sko har på dem. I det kommende skriv deler vi vores viden på området og dykker dybere i emnet
Vinterbadning kan medføre drastiske forbedringer for din fysik og psyke, så – mere end et hurtigt dyp.
Markedet for personlig træning kan være en jungle at finde rundt i. Dette indlæg har til hensigt at forberede dig bedst muligt inden du investerer i en personlig træner.
Bænkpresser 200 kg. Intet problem. Pullups? Dem pumper jeg derudaf…men hvis du skal være helt ærlig, kan du så egentlig det? Dit ego ødelægger din progression!
Vi kommer her med 4 tips, der kan hjælpe dig til vedholde din træningsmotivation, så du opnår succes.
CORPI – Move to improve
CVR 39681218
Copyright 2021 © Alle rettigheder forbeholdes
